نحوه جالب تشخیص ساده سلامت قلب با استفاده از شکل دست ها!
تاریخ انتشار: ۱۶ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۵۶۲۱۶
دست ها در مورد سلامت بخش های مختلف بدن نشانه هایی به ما می دهند، یکی از این بخش ها قلب است که می توان از روی دست ها تا حدی مشکلات قلبی را پیش بینی کرد.
به گزارش برنا؛ اگر بتوان پیش از تشدید بیماریها، آنها را تشخیص داد، روند درمان جلوتر میافتد و موفقیتآمیزتر خواهد بود. تشخیص زودهنگام بیماریهای قلبی به دلیل اهمیت آنها اولویت بیشتری دارد و محققان تلاش کردهاند، راههایی را برای تشخیص آنها قبل از شدیدتر شدن بیماری، شناسایی کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
قدرت دستها نشانهای بر سلامت قلب به شمار میرود. طبق گفته محققان، افرادی که دستهای قویتری دارند و براساس آزمایشهای صورت گرفته، با قدرت بیشتری میتوانند اشیاء را در دست نگه دارند، در مقایسه با افرادی که دست آنها قدرتی کمتر دارد، سیستم قلب و عروق قویتری دارند.
آنها با استفاده از دستگاهی به نام توانسنج قدرت دست شماری از افراد را مورد ارزیابی قرار دادند. یافتههای محققان نشان میدهد آنهایی که قدرت دست قویتری دارند، به مراتب فشار خون، تریگلیسیرید، قند خون پایینتر و کلسترول خوب (HDL) بالاتری دارند.
این نوع آزمایش دقت بسیار بالایی دارد به طوری که حتی از آن میتوان به عنوان شاخصی برای ابتلای افراد به بیماریهای قلبی، ناتوانی در آینده و حتی مرگ استفاده کرد. هر چه قدرت در دست گرفتن اشیاء در افراد کاهش مییابد، احتمال بروز بیماریهای قلبی در آنها افزایش مییابد.
این شاخص میتواند همچون نشانهای قوی در کنار فشار خون برای تشخیص بیماریهای قلبی عمل کند. قدرت دستها حتی در دست دادن با دیگران هم معیار مهمی در شناسایی احتمال بروز بیماریها و حملات قلبی به شمار میرود؛ به عبارتی، افرادی که هنگام دست دادن با طرف مقابل، دستان او را محکم میفشارند، معمولا قلب سالمتری نسبت به افرادی دارند که در دست دادن، خیلی آرام دست میدهند و حتی دست طرف مقابل را نمیفشارند.
یافتهها نشان میدهد هر پنج کیلو کاهش در قدرت دست دادن، 17 درصد افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی را نشان میدهد که به نوعی، بیانگر افزایش احتمال بروز حملات و سکتههای قلبی است. این نوع دستدادن حتی میتواند نشانگر فشار خون بالای سیستولیک باشد.
بنابراین، آزمایش قدرت دست، تستی آسان و بدون هزینه برای ارزیابی خطر مرگ یا بیماریهای قلبی در افراد است و به این واسطه میتوان راهی برای تقویت قدرت ماهیچهای در آنها پیدا کرد تا اینگونه بتوان خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی و حملات قلبی را کاهش داد.
شکل دستها و سلامت قلبشکل و اندازه دستها نقشی تأثیرگذار در شناسایی بیماری قلبی دارد.مردانی که انگشت حلقه در آنها کوتاهتر یا هماندازه انگشت اشاره است، در دهه سوم و چهارم زندگی بیشتر در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار دارند.
از این شاخص میتوان به عنوان یکی از علائم هشداردهنده در مردان مستعد به بیماریهای قلبی نام برد. بنابراین از این طریق میتوان با بررسی مداوم شیوه تغذیهای، مصرف چربی و غذاهای شور را در آنها کنترل کرد و آنها را به ورزش مداوم واداشت تا از این طریق بتوان تا حد امکان از بروز بیماریهای قلبی جلوگیری کرد.
درواقع، مردانی که انگشت حلقه بلندتری نسبت به انگشت اشاره خود دارند، در مقایسه با دیگر مردان، هورمون تستوسترون بیشتری دارند که محققان ثابت کردهاند این امر در مردان، آنها را در برابر بیماریهای قلبی محافظت میکند.
البته در این میان، اندازه انگشتان دست نه تنها میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را زودتر از موعد شناسایی کند، بلکه با میزان باروری، سرطان پستان، بروز بیماری اوتیسم و خوانش پریشی در ارتباط است.محدوده سنی مردانی که در سنین 35 تا 80 سالگی دچار حمله قلبی میشوند، با بلندی انگشت اشاره آنها ارتباط دارد.
اما ارتباط بین بلندی انگشت حلقه با حملات قلبی بیشتر در سنین 58 تا 80 سالگی مشاهده میشود. البته این ارتباط مطلق نیست و کاملا نسبی است؛ به این معنا که مردانی که انگشت اشاره یا حلقه بلندتری دارند، الزاما دچار حملات قلبی نمیشوند، بلکه این ارتباط تنها خطر بروز این حملات را در آنها بالاتر میبرد.
همچنین مردانی که انگشت حلقه بلندتری از انگشت اشاره دارند و علاوه بر آن، تغذیه نامناسبی داشته و سیگار میکشند، نیز در سنین پایین دچار بیماریهای قلبی میشوند.شکل انگشتان و دیگر حالات دست در همان ماههای نخست جنینی شکل میگیرد و در داخل رحم تحت تأثیر هورمونها قرار میگیرد که به طور مستقیم روی رشد قلب، مغز و اندامهای اصلی بدن نیز تأثیرگذار است.
بنابراین از آنجا که طول انگشتان دست در طول حیات آدمی یکسان و بدون تغییر میماند، از همان دوران جنینی میتواند به عنوان یک شاخص مهم در شناسایی بیماریهای قلبی مورد استفاده قرار گیرد. این در حالی است که معیار دور کمر و شاخص توده بدنی، مواردی است که در طول عمر متغیرند و نمیتوان آنها را به عنوان شاخصی ثابت در نظر گرفت.
دستانی که آرتروز دارندیکی دیگر از شاخصهایی که بهواسطه آن میتوان پیشبینی کرد یک فرد مستعد ابتلا به بیماری قلبی است، مشاهده انگشتان دست آرتروزی است. محققان دریافتهاند مردانی که انگشتان دست آنها دچار آرتروز میشود، 40 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی قرار دارند. علاوه بر این، زنانی که دستهای آنها مبتلا به آرتروز است، 23 درصد در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند.
آیا این خبر مفید بود؟ 0 0نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: درمان سلامت قلب قند مرگ شاخص فشار خون بیماری قلبی مردان سرطان اوتیسم تغذیه سیگار رشد مغز طول عمر ابتلا به بیماری قلب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۵۶۲۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ارتباط افسردگی و بیماریهای قلبی وعروقی
نتایج تحقیقات از دهه ۱۹۹۰ نشان داده است که یک پیوند دوطرفه وجود دارد؛ افراد مبتلا به افسردگی بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبیوعروقی هستند و افرادی که بیماریهای قلبیوعروقی دارند اغلب افسردگی را تجربه میکنند. این رابطه متقابل نیاز حیاتی برای مداخله زودهنگام را برجسته میکند.
انجمن قلب آمریکا توصیه میکند که نوجوانان مبتلا به افسردگی را از نظر علائم قلبی عروقی تحت نظر داشته باشید و بر مدیریت پیشگیرانه این خطرات سلامتی مرتبط تاکید دارد.
در حالی که عوامل سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن مدتهاست در رابطه بین افسردگی و بیماریهای قلبیوعروقی دخیل بودهاند، نتایج تحقیقات اخیر ارتباط درونیتری را نشان میدهد.
اکنون دانشمندان کشف کردهاند که این بیماریها مسیرهای ژنتیکی مشترکی دارند و مبنای ژنتیکی مشترک را آشکار میکنند که بر هر دو شرایط تأثیر میگذارد.
یافتههای مهم فنلاند
دکتر بینشا اچ میشرا و گروه او در دانشگاه تامپر فنلاند پیشرفت قابل توجهی در این زمینه داشتهاند. آنان از طریق تجزیهوتحلیل نمونههای خون و دادههای بیان ژن، ماژول ژنی خاص مرتبط با افسردگی و سلامت قلبیوعروقی را شناسایی کردند. این ماژول شامل ۲۵۶ ژن است که سطح بیان آنها با افزایش خطرات برای هر دو شرایط مرتبط است.
دکتر میشرا اظهار کرد: شناسایی این ژنها نه تنها نشانگرهای زیستی جدیدی را برای افسردگی و بیماریهای قلبیوعروقی فراهم میکند، بلکه دری را به روی توسعه درمانهایی باز میکند که میتوانند هر دو بیماری را به طور همزمان هدف قرار دهند.
محققان دریافتند که سه ژن برتر در این ماژول با چندین اختلال مغزی و سلامت ضعیف قلبیوعروقی مرتبط هستند و بر نقش عوامل ژنتیکی در بروز همزمان این شرایط تأکید دارند.
دکتر میشرا اظهار کرد که یافتهها نه تنها درک ما را از زمینههای بیولوژیکی این شرایط افزایش میدهد، بلکه به هموار کردن راه برای رویکردهای یکپارچه برای درمان کمک میکند.
این تحقیق نه تنها درک ما را گسترش میدهد، بلکه امیدی را برای راهبردهای پیشگیری و درمان مؤثرتر، با هدف قرار دادن علل ریشهای و نه فقط علائم این مسائل بهداشتی فراگیر، ارائه میدهد.
منبع: خبرگزاری ایسنا